变形计 我的变形日记

《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。

• 更新至20260324期

  初入职场·金融季

  内详

• 更新至20260322先导片

  我们的爸爸第二季

  伊能静,董璇,余宇涵,乔杉,李嘉格,井胧,沈奕斐

• 更新至20260222 EP00

  我家那小子2026

  夏之光,蒋敦豪,余承恩,王瀚哲,齐思钧,陆虎,小鹿,靳梦佳,李松蔚

• 更新至20260210期

  我在中国当农人第二季

  内详

• 更新至20251216期

  快乐老友·有风季

  内详

• 已完结

  德云社郭德纲于谦相声专场宁波站2026

  郭德纲,于谦,烧饼,曹鹤阳

• 更新至 20260324先导片

  奋斗吧人生-演员篇

  陈赫,邓超,秦海璐,五百

• 更新至20260324先导片

  奋斗吧人生-演员篇

  内详

• 更新至20260324上

  怦然心动20岁：冬季

  内详

• 更新至20260322先导片

  我们的爸爸 第二季

  伊能静,董璇,余宇涵,乔杉,李嘉格,井胧,沈奕斐

• 更新至20260317先导片

  怦然心动20岁: 冬季

  朱荷霖,张张,夏英歌,倪江慧

• 更新至20260306先导片

  魔力歌先生

  李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉

• 更新至20260211期 大侦探第十一季
• 更新至20260210第1期 我在中国当农人 第二季
• 更新至限定企划第3期 大侦探 第十一季
• 更新至20240915期 金牌调解
• 更新至20240916期 笑动剧场
• 更新至第20250512期 暖暖的味道
• 更新至20251230期 势均力敌的我们第二季
• 更新至20260124期 主咖和Ta的朋友们
• 更新至20240916期 第三调解室
• 更新至20240916期 男生女生向前冲
• 更新至20251201 百家讲坛
• 更新至20250101 跟着书本去旅行
• 更新至20260328下 不好笑就露宿街头
• 更新至20260301期 中国红妆
• 更新至20251230精编特辑 势均力敌的我们 第二季
• 更新至20240302期 你好，星期六
• 更新至20240915期 你好星期六
• 更新至第20260323期 开门大吉
• 更新至第20260130期 周五晚高疯
• 更新至20251228期 名侦探学院第九季